热量极低的减肥必备美食！第一次蒸不好控制时间所以只能用筷子插南瓜看熟透了没下次就不会啦！非常非常好吃 南瓜香甜 芦笋清香！绝配
南瓜去皮切块 芦笋切条下锅蒸
另取一盘 南瓜摆盘 芦笋放中间
完成啦 可以开吃啦 热量极低 又饱腹好吃😋
