美容养颜四红汤

美容养颜四红汤的做法
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美容养颜四红汤的做法说明

这道汤具有补血益气、活血舒筋、清新养神的功效。对产后的麻麻们有极好的疗虚进补、催奶补血的作用。

美容养颜四红汤的食材和调料

红糖一把
红枣一把
花生一把
红豆一把

美容养颜四红汤的做法步骤

  1. 第1步.

    把所有食材清洗干净。

  2. 第2步.美容养颜四红汤的做法步骤 第2步

    红豆放在高压锅里压熟。(炉子上可以先用大火烧开,小火煮30分钟到一个小时。但是要说一下高压锅煮的更烂更熟一些哦)

  3. 第3步.美容养颜四红汤的做法步骤 第3步

    锅中倒入约350ml的水,将一勺红糖倒入锅中,煮融化。再加入花生一起煮几分钟。

  4. 第4步.美容养颜四红汤的做法步骤 第4步

    先在碗底放入红枣。

  5. 第5步.美容养颜四红汤的做法步骤 第5步

    .接着上面一层覆盖一圈儿红豆。

  6. 第6步.美容养颜四红汤的做法步骤 第6步

    然后接下来在上面嵌上一层花生。(是不是很诱人)

  7. 第7步.美容养颜四红汤的做法步骤 第7步

    最后一步就是把红糖水浇入。

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