月子里总说不能吃凉的,刚坐月子时候我也提心吊胆的,啥都热了再吃。就有了这道鳄梨蒸蛋
选熟的,黑皮了的牛油果
一切为二
就三分之一果肉就可以了
倒入鸡蛋,若干盐
蒸7分钟就能吃了
剩下的果肉加牛奶,蜂蜜,搅拌机
鳄梨奶昔出炉