每天减脂餐

每天减脂餐的做法

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每天减脂餐的做法说明

记录自己每天的减脂餐

每天减脂餐的食材和调料

鸡胸肉	块
水果	干
蔬菜	干

每天减脂餐的做法步骤

第1步.
缤纷多彩

第2步.
水煮鸡胸

第3步.
贝果三明治

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