白萝卜煮鱼鬆

白萝卜煮鱼鬆的做法
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白萝卜煮鱼鬆的做法说明

奶奶煮的传统广东味道...甜甜的白萝卜和鲜香的煎鱼鬆简直就是绝配!

白萝卜煮鱼鬆的食材和调料

白萝卜一条
鱼滑一袋
白开100ml
麻油
胡椒粉

白萝卜煮鱼鬆的做法步骤

  1. 第1步.

    把超市买的鱼滑一勺一勺放到不粘平底锅,中小火煎,煎到金黄,翻面煎。期间鱼滑会遇热膨胀,没有关系。煎到两面金黄,放盘子备用。

  2. 第2步.

    白萝卜去皮切条。冷锅下油,热锅倒入白萝卜条,翻炒,加少于白开水,翻炒至水被吸收光后,再加白开水。最后一次加白开水后加盖焖,直到白萝卜全软,捞起备用。

  3. 第3步.白萝卜煮鱼鬆的做法步骤 第3步

    凉了的鱼鬆切条。锅内放油,热锅后倒入鱼鬆翻炒,闻到香味后倒入白萝卜条翻炒,加盐,蚝油,胡椒粉,麻油,葱翻炒。炒出香味即可装盘!

小贴士

白开水分次加入有助于白萝卜入味和快速变软。

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