我是宝妈，有一岁半小宝，经常为小宝一天三餐辅食想尽头脑，估计好多宝妈也一样。特别是想简单又营养。今天推荐的是健脾胃粥，增强体质，不但多户外活动，而且饮食上也多注意。脾胃好，身体棒棒！
小米和大米淘洗干净
山药，我用野山药，刚好这个节气的野山药特别粉。排骨挑选肥瘦适中，骨头碎少的。
山药切小段
排骨洗干净
放锅煮，我用电饭锅调“宝宝食品”功能。
出锅。
三岁以下小朋友，尽量少油少盐。我煮的量是来碗多一点。现在我家小宝，正餐随我们，粥是辅助餐。也就是两餐之间的那一餐。比如，午餐与晚餐中间那餐。
