芒种煮梅(节气菜谱)

芒种煮梅(节气菜谱)的做法
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芒种煮梅(节气菜谱)的做法说明

芒种时节防湿热,强体魄!

乌梅,山楂、甘草、陈皮、桂花、冰糖等食材,煮成酸梅汤,清爽解渴,健脾祛湿。

芒种煮梅(节气菜谱)的食材和调料

山楂
甘草
陈皮
桂花

芒种煮梅(节气菜谱)的做法步骤

  1. 第1步.

    除桂花外,所有食材放入养生壶,加水选择"花茶"档煮开。

  2. 第2步.

    待自动停止,开壶盖加入桂花,再焖一下即可,取汤饮用。

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