来自范志红《吃对你的家常菜》⭐尽量不用市售咖喱调料,里面有很多淀粉做增稠剂。⭐口蘑代替土豆,减少碳水化合物摄入,也更美味。
洋葱,胡萝卜洗净切片,口蘑洗净切半,鸡胸肉洗净切丁。
锅内加油,加鸡胸肉,洋葱,胡萝卜,大火翻炒,转小火。
加咖喱粉,姜黄粉,胡椒粉炒至味浓,倒入鸡汤,加入口蘑,小火焖20分钟,再调味即可。