红色的腊肠 绿色的荷兰豆 黄色的胡萝卜 他们在一起就是绝配啊～
荷兰豆去蒂去尾 洗干净 腊肠和胡萝卜切片
水开后 荷兰豆入锅焯水一分钟左右 七成熟 捞出控干水分
锅里倒油 放点蒜末 倒入腊肠炒一会 再放入胡萝卜一起炒会 最后放荷兰豆大火翻炒 荷兰豆一定要炒熟 再放点酱油 少量食盐即可
荷兰豆一定要炒熟 否则有毒！
