准备好所有的食材。花生放入烤箱160度烤5-6分钟放凉后去皮备用，白芝麻同样的方法烤熟。如果没有烤箱，花生用少许油炸熟后去皮，白芝麻锅内不加油，小火慢炒至熟即可。
把所有食材熟的花生仁，白芝麻，植物油，盐和糖一同放入料理机里搅打成泥。植物油要是使用无味色拉油。
一次可以多做一点，装入密封罐里，放入冰箱冷藏保存即可。
成品图
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我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在公众号里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！