#慢慢三餐1#幸福的定义就是为爱的人准备好看又好吃的工作日便当 希望能在这里和大家分享我们的美食 我们的爱
#西红柿炒鸡蛋#（5分钟） 1、两个鸡蛋打散入热油锅； 2、中火快炒鸡蛋成块就捞出； 3、西红柿切块入锅炒出汁； 4、三滴生抽秒变鲜； 5、鸡蛋入锅炒一炒； 6、加热水沒过食材； 7、中火闷煮半分钟； 8、加入点盐放入葱； 9、西红柿鸡蛋出锅啦～
#酱汁秋葵#（5分钟） 1、秋葵倒入热水锅（3分钟）、捞出晾干摆个盘； 2、起新锅、倒入油、3个蒜掰切成末； 3、转小火、入蒜瓣、轻轻搅拌别糊了； 4、闻蒜香、加耗油、边加边搅勿忘了； 5、加点盐、加点糖、边搅边加水致浓稠； 6、关火、出锅、汁浇秋葵便完事
#红烧排骨#（20分钟） 1、猪肋排切成块 冷水入锅料两勺酒姜三片； 2、水沸腾、肉变色、捞出凉水过一过； 3、倒点油、冒油烟转小火； 4、加入冰糖五六颗、切记搅拌防糖糊； 5、蒜掰来个两三个 问到香味就放肉； 6、转中火快速翻炒裹上色、加入料酒和生抽； 7、加入热水没过肉 小火炖煮大火收汁； 8、出锅之前加点盐 撒上葱花出锅啦～
