美女的滋补佳品.
热油下姜煸炒
放香菇煸炒出味,取出姜片
把乌鸡,鸡胸肉,排骨加入油锅一起煸炒出香味
把炒锅中食材换入炖锅
备好去皮姜片,红枣和枸杞洗净
注入水,淹过食材.放入姜片、红枣、枸杞. 加盐
大火煮开,小火慢炖1小时.完成