清炒苦瓜

清炒苦瓜的做法
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清炒苦瓜的做法说明

清炒苦瓜,最重火候,爆炒的苦瓜自带锅香味,辣中带点苦味,爽脆可口,是夏天最好的下饭菜!(图在百度找的,下面的调料仅供参考,具体的用量看个人口味啦~)

清炒苦瓜的食材和调料

苦瓜一个
老干妈1小勺
海天辣黄豆1小勺
青花椒少许
2-3个
辣椒2-3个
细砂糖1小撮
蚝油2小勺
酱油2汤匙

清炒苦瓜的做法步骤

  1. 第1步.

    独蒜拍扁,切成蒜瓣,酱油、老干妈、黄豆酱、砂糖、蚝油放进一个小碗拌匀,备用

  2. 第2步.

    倒少许油,放花椒、干辣椒,蒜瓣爆出香味,把苦瓜倒进锅里爆炒至颜色变绿,倒入调料,大火爆炒至汁水减少出锅

小贴士

1、苦瓜别买太熟,太熟就不脆口了。 2、糖只要一点提味,不要放太多哦,不需要放盐,调味够咸的了。 3、苦瓜别炒太久,不用放水,爆炒大火兜一兜就可以出锅了

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