凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法
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凉拌秋葵的做法说明

秋葵是个好东西😄凉拌能最大程度保留秋葵的营养

凉拌秋葵的食材和调料

秋葵
蒸鱼豉油
小米椒
米醋

凉拌秋葵的做法步骤

  1. 第1步.

    秋葵和小米椒洗净去蒂

  2. 第2步.

    烧开水,加适量盐,焯烫秋葵两分钟

  3. 第3步.

    捞起放冰水里

  4. 第4步.

    小米椒和蒜切碎,浇上滚汤的油,加米醋、蒸鱼豉油搅拌,然后浇在对半切开的秋葵上

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