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| 虾 | 只 |

开虾背, 虾尾从中间穿过去

开虾背, 虾尾从中间穿过去

切蒜泥

油锅下油(菜籽油,才黄), 下蒜泥。 小火熬炒制金黄色,才够香。 (十-15分钟) 金黄后,加水。盐 味精 鸡精。少许糖。 上火。 化开即可

油锅下油(菜籽油,才黄), 下蒜泥。 小火熬炒制金黄色,才够香。 (十-15分钟) 金黄后,加水。盐 味精 鸡精。少许糖。 上火。 化开即可

油锅下油(菜籽油,才黄), 下蒜泥。 小火熬炒制金黄色,才够香。 (十-15分钟) 金黄后,加水。盐 味精 鸡精。少许糖。 上火。 化开即可

色泽金黄

倒入盆中待用

颜色很好

葱段切好

开水下虾和葱段。 水里放盐。水开出水。凉水浇(活虾水煮下就行。死虾要炸下才会红)

开水里加盐,下虾和葱段。 水开出水。凉水浇(活虾水煮下就行。死虾要炸下才会红)

水开就行。不然肉会老

出水。凉水浇

铁锅烧热

铁板烧热淋油

铁板烧热淋油,下全蛋液

蛋也凝固拿到旁边放虾

摆虾

摆虾

浇上蒜泥

铁板煎4分钟就可以了

几分钟就OK了

完美
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