西葫芦的鲜味和肉的鲜味,相互交融,简直绝配!我做的时候喜欢多做一点汤,拌饭吃特别好吃。
西葫芦洗净切片
辣椒大蒜切碎
肉洗净,控干水分,切片
热锅,放油,5成热,加肉片翻炒(中火,火太大肉容易老),5~10秒钟出锅。
重新加油,炒香大蒜辣椒,加入西葫芦片,炒至断生,加开水一小碗(50ml左右),煮1分钟,加入之前炒熟的肉片,加入调味料,盐(我不吃味精鸡精,所以只加盐,喜欢吃的可以加)。翻炒均匀即可出锅。
想肉质鲜嫩,所以先炒肉片,盛出。待西葫芦煮熟再加入肉片,加调料,翻炒均匀。