橄榄菜肉沫四季豆

橄榄菜肉沫四季豆的做法
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橄榄菜肉沫四季豆的做法说明

从朋友那里偷来的菜谱,超级下饭菜,值得一试哦!

橄榄菜肉沫四季豆的食材和调料

四季豆250克
肉末50克
橄榄菜两大勺
蚝油少许
生抽适量
适量
适量
生粉少许
适量

橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤

  1. 第1步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第1步

    准备材料

  2. 第2步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第2步

    四季豆切小丁

  3. 第3步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第3步

    肉沫里分别加入少许的油,生抽,耗油,盐,鸡精,生粉。

  4. 第4步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第4步

    搅拌均匀腌制15分钟。

  5. 第5步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第5步

    锅里倒入少许油

  6. 第6步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第6步

    油热加入肉沫,炒散。

  7. 第7步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第7步

    肉沫变色准备装碗

  8. 第8步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第8步

    锅中加少许油继续加热,倒入四季豆。

  9. 第9步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第9步

    炒至四季豆熟透

  10. 第10步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第10步

    倒入炒熟的肉沫

  11. 第11步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第11步

    加入两大勺橄榄菜(我用的是蓬盛橄榄菜)

  12. 第12步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第12步

    把三个材料炒散开来

  13. 第13步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第13步

    加入少许的盐

  14. 第14步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第14步

    一点点鸡精,调下味道。

  15. 第15步.橄榄菜肉沫四季豆的做法步骤 第15步

    成品,超级下饭菜。

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