艾草青团 & 干艾草粉

艾草青团 & 干艾草粉的做法
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艾草青团 & 干艾草粉的做法说明

艾草,又称作艾叶、艾、艾蓬、甜艾、香艾、冰台、艾蒿、灸草,是一种多年生草本植物,分布于亚洲及欧洲地区。
来美国这么久真正意义上的艾草青团还没吃过,都是用麦青汁来替代。其实这艾草我们家旁边的树边、草丛中一直有看到,但就是不敢吃。最近用识花君软件识别,所看到的就是艾草,于是我采摘回来,立马就动手做了艾草青团。
这次做的方法跟我原来做过的青团子基本一样的,网址是http://www.xiachufang.com/recipe/100472830/ ,为了便于大家看,我重新写一遍菜谱。

艾草青团 & 干艾草粉的食材和调料

糯米粉180g
米粉20g
艾草汁80g
豆沙馅100g
食用油少许

艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤

  1. 第1步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第1步

    采摘新鲜艾草嫩尖和嫩叶、洗净,锅内加水煮沸,加入少许盐和数滴油,将艾草汆烫好后,激凉,再用果汁机打汁;

  2. 第2步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第2步

    将糯米粉和米粉混合在一起,倒入少许开水和艾草汁、少许艾草泥、少许油(艾草汁不要一下子全倒进去,要一点一点加入),反复揉匀;

  3. 第3步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第3步

    把揉好的面团揪成剂,把面剂团成碗状,包入豆沙馅,然后团成圆球状;

  4. 第4步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第4步

    蒸锅水开后,将逐一做好的团子上蒸笼,蒸至10分钟。团子蒸好后,再在每个团子上刷上簿簿的一层油,出锅后用保鲜袋或保鲜膜一个一个包起。

  5. 第5步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第5步

    自制干艾草粉 选艾草嫩的部分洗净,用厨房用纸吸取水分;

  6. 第6步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第6步

    蒸锅水煮沸,把艾草放入蒸30秒钟,锅盖用布包起,这样蒸汽不会滴到艾叶上;

  7. 第7步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第7步

    把蒸过的艾叶放在竹蓝里自然晾干;

  8. 第8步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第8步

    这是晾干的艾叶;

  9. 第9步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第9步

    放入粉碎机打碎;

  10. 第10步.艾草青团 & 干艾草粉的做法步骤 第10步

    打碎后放入拉链保鲜袋保存。

小贴士

团子做好后,在团子下面垫一张油纸。
在没有艾草,又很想吃青团时可以拿出来用。

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