

1.葱头取出,切段备用 2.姜去皮,切丝备用

3.准备冰糖1天快,蒜头拍碎备用

4.姜片带皮少许,冷水下锅煮温 5.放入洗过的鸭肉,炒去血水

6.将鸭肉过下冰水,洗干净备用

7.锅洗干净后,上炉预热 8.蒜头下锅,煸炒出香味后,放油少许

9.蒜头微黄,鸭肉下锅,快速翻炒5分钟 10.放盐3勺子,继续翻炒

11.放入冰糖,姜丝,继续翻炒5分钟

12.放入温开水,沫过鸭肉,盖过大火煮10分钟后,转小火

13.20分钟后,转大火,放入冬瓜快炒5分钟后,盖过继续焖煮5分钟

14.大火收汁撒上葱花,压火出锅