补肾养生汤

补肾养生汤的做法

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补肾养生汤的做法说明

补肾汤一周一次

补肾养生汤的食材和调料

巴戟天
菟丝子
党参
黑枣
黄芪
枸杞
虫草花
猪腰或猪骨
杜仲

补肾养生汤的做法步骤

第1步.
猪腰用盐腌制5分钟，挤出水，用油和姜片炒一遍。药材洗净泡10分钟，所有材料放炖盅炖2小时

第2步.
炖两小时即可

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