无油无糖豆沙面包

无油无糖豆沙面包的做法
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无油无糖豆沙面包的做法说明

想吃面包?又担心糖油太重?那就自己动手做吧(≧ω≦)

无油无糖豆沙面包的食材和调料

豆沙适量
高筋面粉150克
蛋液适量
100克
酵母2克
适量
1g
全麦面粉50g

无油无糖豆沙面包的做法步骤

  1. 第1步.无油无糖豆沙面包的做法步骤 第1步

    首先除了蛋液和豆沙,其余所有材料混合到一起,和面,成光滑面团,在温暖的地方发酵1h,至两倍大。

  2. 第2步.无油无糖豆沙面包的做法步骤 第2步

    发酵至戳一个洞不回缩。

  3. 第3步.无油无糖豆沙面包的做法步骤 第3步

    排气,分成四个等量大小,擀皮,包上适量豆沙馅,醒发20分钟。

  4. 第4步.无油无糖豆沙面包的做法步骤 第4步

    醒发以后,表面刷上蛋液,点缀芝麻(你想点缀什么就什么),然后放进烤箱,放一碗开水,继续发酵45分钟。

  5. 第5步.无油无糖豆沙面包的做法步骤 第5步

    烤箱190℃,烤30分钟,中间为了防止表皮烤得过干,盖一层锡箔纸

  6. 第6步.无油无糖豆沙面包的做法步骤 第6步

    出炉,满满的红豆沙啊😍红豆沙完全是我的最爱啊!!!

小贴士

发酵一定要到位,两次发酵,慢慢摸索哦~

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