桃胶和皂角米分开凉水泡12小时 前面4小时换一次水 换两次,银耳泡4小时左右
挑出杂质冲干净,300毫升水煮沸,将桃胶 银耳 皂角米入锅煮40分钟左右,出锅前10分钟放红枣和冰糖
关火冷却5分钟加牛奶煮沸,就可以出锅了