牛油果三文鱼藜麦沙拉

牛油果三文鱼藜麦沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   清洗藜麦入锅煮15分钟，在此期间将其他食材切块或切段备用。把秋葵、玉米粒、芦笋一起煮两分钟后捞起

2. 第2步.

   藜麦好了以后就和所有材料加盐、橄榄油、沙拉搅拌均匀即可