减脂燕麦饼干

减脂燕麦饼干的做法步骤

1. 第1步.

   事先烤箱预热… 1.生燕麦片用漏网过滤干净。 2.打入鸡蛋两个，加入花生油0.5克，盐2茶匙。 3.搅拌均匀即可。

2. 第2步.

   烤盘垫好锡纸，倒入所有材料，放入烤箱，时间26分钟左右，上下火各180度。 中途我还加入了黑芝麻1勺。

3. 第3步.

   成品图来袭，酥脆，咸口，减脂小零嘴。

4. 第4步.

   冷却后便密封保存， 看剧时可代替高热量的零食。 我不好甜，所以做的咸咸的口味， 喜欢甜的可以更换成红糖或者蜂蜜。 因为油的减少，加了鸡蛋可以中和粘性。