我在芝加哥时一直很喜欢喝milkshake 国内在还不错的美式汉堡店也能喝到 一般是香草冰淇淋加牛奶 电影低俗小说喝的那款 5刀奶昔
不是平常的水果打牛奶…
我用冻香蕉替代了部分冰淇淋 稍微没那么高热量 也没那么甜了早餐喝负罪感会少很多
甜品真是一个让人幸福让人发福的东西…
微博@木薇安
冰淇淋和冻香蕉 冰块放进搅拌机 加适量牛奶稀释
搅打几分钟后完成 装奶昔杯 加些granola装饰
Bon Appetit ! 祝好胃口!
granola是果干加烤燕麦和坚果,蜂蜜等混合的东西
应该也叫麦片吧…（记不清 反正很常见）
不喜欢太甜就减少冰淇淋增加冰块 最后出来是类似与冰沙和冰淇淋之间的那种感觉
牛奶不要加太多 除非你喜欢稀的
做多了可以放进保鲜盒里冷冻 出来简直就是美国版的Gelato啊！！