day3午515

day3午515的做法

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day3午515的食材和调料

土豆鸡蛋沙拉：
土豆	200g
鸡蛋	1个65g
速冻甜豌豆	60g
熟白芝麻	5g
千岛酱	1汤匙8g
酱卤鸭肝	60g
无糖酸奶	100g
加餐：小番茄	10粒150g

day3午515的做法步骤

第1步.
土豆鸡蛋沙拉：土豆去皮切丁，与整只鸡蛋、甜豌豆放蒸锅蒸15分钟鸡蛋切丁，与土豆丁、甜豌豆和熟芝麻混合，淋上千岛酱拌匀即可

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