玉米山药排骨汤

玉米山药排骨汤的做法
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玉米山药排骨汤的做法说明

主治:滋阴清热,润肺止咳。

玉米山药排骨汤的食材和调料

玉米1根
排骨300
3
山药1/2根
1瓣
适量

玉米山药排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.

    挑选均匀的“一字排”为佳,洗净后冷水+排骨+1片姜+料酒去腥。开煮,区间洗净玉米,切段。排骨煮到8分熟,后冷水反复冲洗,直到没有肉沫。

  2. 第2步.

    上锅冷水开煮排骨+玉米+2片姜、蒜一瓣。大火烧开后转小火煮,时间一个小时。期间洗山药,去皮,洗净粘液,切段(注意戴手套,不然很痒)

  3. 第3步.

    煮排骨1小时后下入山药段+盐,大火煮10分钟改小火煮20分钟,喜欢的话出锅前加味精或者鸡精。完成。

小贴士

1.一定要把肉冲洗干净,汤才会清亮;
2.汤以鲜、甜为上等,不需要太咸;
3.排骨煮好后以粉嫩,近生肉色为上等,灰色为次

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