当孩子肠胃不好、或者腹泻、生病的时候,非常适合食用。不仅容易消化,及时补充体液,而且能帮助恢复体力,或者作为日常宝宝早餐都是不错的!
小米提前用水浸泡一小时。苹果和山药去皮。
小米加适量清水放入BB煲中进行熬煮。待小米粥煮至八成熟时加入切好的苹果丁和山药丁继续煮至软烂的程度。
七月龄宝宝也可以将煮好的粥放入料理机中搅打成糊状。