红烧腐竹茄子炒肉

红烧腐竹茄子炒肉的做法
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红烧腐竹茄子炒肉的做法说明

此方子腐竹吸收肉和茄子的汤汁风味是秘诀~超下饭

红烧腐竹茄子炒肉的食材和调料

腐竹适量
茄子2个
少许
生抽适量
5瓣
2片
鸡肉200g

红烧腐竹茄子炒肉的做法步骤

  1. 第1步.

    肉末切丁 生抽腌制20分钟 放碗里备用

  2. 第2步.

    茄子切丁 放碗里加生抽腌制20分钟 备用 我每次茄子切的比较小 这样比较入味 也容易软 看个人喜好了

  3. 第3步.

    鲜腐竹加少许生抽腌制10分钟备用

  4. 第4步.

    准备好葱姜蒜放一旁备用

  5. 第5步.

    锅烧热,放油,茄子费油,多放点油,不停地大火翻炒茄子,直到茄子变软,变成金黄色,铲起来,放一旁备用

  6. 第6步.

    (懒得洗锅)加入葱姜蒜 飘香后加入腌好的肉,大火不停翻炒,肉快变色加入腐竹不停翻炒,变色后加之前炒软的腐竹大火炒15秒左右就可以出锅啦 「家里只有鸡胸肉了,炒出来居然也很好吃。看个人了我觉得猪肉鸡肉牛肉都可以,牛肉建议加料酒去腥」

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