
醋能排毒消食化积,姜能祛湿驱寒,对于湿气重的体质来说,特别是湿气重的人多微胖,糖醋姜有排毒祛湿达到养颜瘦身的功效。哇咔咔…是不是啊,我就是做来试试看有没有用的。早晨来口糖醋姜有益健康。分享给大家!

姜洗净,去皮。晾干 姜皮很薄,用水果刀刮掉表面一层,要刮干净,方便切。

切片。切成很薄的一片。
这一步就看自己的口味了。切后,加少许盐腌制一会,之后用手拧掉姜汁。这样的话味道就不会很辣了。

将姜放入玻璃器皿,加冰糖,口味清甜。腌制一会。

倒入白醋,直至淹过姜片。我用的是9度米醋,反正做出来口感很好。清脆爽口的糖醋姜就完成啦,酸酸甜甜透着姜的辣味,神清气爽🤗️👍
个人觉得喜欢姜的味道浓点的话,就不要加盐腌制去汁。还有,切后也可以开水过一下。