减脂燕麦鸡蛋饼

减脂燕麦鸡蛋饼的做法步骤

1. 第1步.

   一个人吃的话，拌大半碗就差不多了，就是平常用的吃米饭的碗 牛奶少量多次加 看着加 干了就加牛奶 稀了就加燕麦 差不多成糊状就OK了

2. 第2步.

   锅刷一点油，油热一点了就关火 把拌好的燕麦均匀的铺成一个饼 别太厚 最多一厘米吧 因为我用的小锅 所以可以正好做成一个圆圆的饼 全程小火 全程小火 全程小火 千万不要去急着翻面 过一会轻轻晃动锅 饼跟着动了 就可以翻面了 反复小火煎

3. 第3步.

   可以啦

4. 第4步.

   吃