天天白粥,汤粉,包子的早餐,我已经厌
倦了。来点不一样的吧。彩椒煎蛋,一大早就
来点颜色,一整天心情都会好喔。主要是好吃
好看还很快,这个是重点! 10分钟就完成
彩椒洗净擦干后切开。想要形状好,就 切中段的,把中间的茎去除。厚度大概 5CM左右差不多就行!鸡蛋,完整的打在 碗里。
热锅后再到入食用油。我用的是橄榄油。 我个人觉得,只要不要用那种味道很大的 食用油就可以了。油热后,关小火。
先把彩椒放进去,然后再把碗里的鸡蛋慢 慢的到进彩椒的框里。依次到鸡蛋到下个 彩椒。然后盖上锅盖开大火,等整个锅盖 都被蒸气覆盖的时候(很快的,也就1分钟 左右时间),调到小\火,这个时候,你去 刷牙洗脸换衣服啥的。大概就7-8分钟左 右吧,关火!
黄色彩椒的鸡蛋上面我撒了些芝土碎。红 色彩椒的鸡蛋上面我淋了点生抽,还撒了 点现磨白胡椒。
不用担心不够吃,2个彩椒煎蛋,再加上 一把坚果,配上一杯热牛奶,我的胃反正 是够够的了。实在不够的,那就3个彩椒 煎蛋,一定够的了。煎的那面煎成这样焦 黄就好了。一口咬下去,夹着土鸡蛋的香 还有彩椒的清甜,以及底部的脆感,感觉 太幸福了
不用再额外加盐。酱油和白胡椒味道已经 很好了。
1.倒鸡蛋进彩椒框的时候一定要慢慢倒,让蛋
白先和彩椒的切面凝固下,然后再把剩下的都
到入。这样才不会让鸡蛋流得到处都是
当然,切彩椒的时候就要注意,尽量切直。
2不喜欢底部那种脆感,那就在准备盖锅盖的
时候撒点水在锅的边缘,这样会相对没有那么
的脆。
3不要把彩椒切太厚,第一,太厚不好熟。第
,鸡蛋填不满,没有那么好看。