
看到很多胖友都在推荐各种美食,我也来凑个热闹。天热了,吃油焖茄子、鱼香茄子之类很油腻,所以做了一个无油的,又有点辣的茄子,大家可以试一试,夏天吃还是很增加胃口的,特别是喜欢吃辣的胖友~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

茄子切条,青皮紫皮茄子都可以喔

喜欢吃辣的胖友们,可以买辣一点的青椒

蒜泥、青椒圈切好

剁椒,超市有卖

一勺剁椒放,再加上味极鲜、蒸鱼豉油、香油,放锅里蒸

用筷子扎一下,软了就可以出锅了,喜欢软软糯糯,入口即化的胖友可以多蒸一会儿

拌匀开动
我是喜欢吃辣的南方人,所以辣椒会放的多一点,不喜欢辣的可以少放或者只放蒜泥和香油