
加入家庭煮妇行列不久,但喜欢尝试不同的菜,主张少油烟,简单健康,分享这道老少皆宜又方便制作的烤三文鱼给大家,在自己的厨房也能做大餐哟!话说去西餐店里吃的话也不便宜呢,深海鱼健康开发大脑(本人比较呆需要开发),也不会像河鱼容易被污染,多吃点吧。

芦笋洗净切老根,铺在锡纸或烧烤纸上

稍微上点橄榄油,一丢丢就好,等下三文鱼上还会上的,别贪心

铺上三文鱼,再均匀涂抹一层橄榄油,撒上盐和黑胡椒,切一点洋葱铺在三文鱼上,增加香味

新鲜的柠檬切片,叠在洋葱圈上,可以去三文鱼的腥味,也给这道菜在视觉和味道上都添了一个层次。有条件的亲,可以在最最最后加一支莳萝增加香气!住在郊区有重度懒癌的无法实现这一步。

结实地包住,烤箱预热到180度,烤20分钟就可以吃啦。