将胡萝卜切片
藕片,在煮之前将藕片浸泡在凉水,放少许白醋,这样可以使藕片的颜色白一点,然后将醋味去除,热水煮三到五分钟
芹菜,洗净,切块
花菜
藕片单独煮,剩下的一起煮。五到八分钟,然后将这些捞出浸入凉水,用香油和盐进行调味,加少许糖调味,可以加一下辣椒粉等,根据自己口味