煎饼

煎饼的做法
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煎饼的做法说明

偶尔给宝宝做,好吃

煎饼的食材和调料

面粉(中筋或者低筋)适量
肉沫(用胡椒粉酱油盐油腌一个小时以上)适量
花或者紫罗兰等适量
盐适量适量
辣椒粉(看喜欢)适量

煎饼的做法步骤

  1. 第1步.煎饼的做法步骤 第1步

    锅微热,刷薄油。不能冷锅,冷锅没法让上层面粉活动,而是整坨面粉活动,这样就没法摊出薄饼。先放水,再加面粉,用手动打蛋器稍微搅拌混合物,加适量盐,再稍微搅拌,再加肉菜,再稍微搅拌。粘稠度以可以快速流动的状态为准。

  2. 第2步.煎饼的做法步骤 第2步

    用能调节到的最小的中小火,第一面五分钟,后两分钟用锅铲轻压向上这一面突起来的肉沫或者青菜,尽量把面饼压平实。喜欢加辣椒粉胡椒粉的也可以在这个时候加。因为锅中间经常没法受热,所以,这个时候也可以把饼的中间推到锅边煎半分钟。

  3. 第3步.

    反面,煎四分钟,再反过来煎一分钟

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