酸豆角炒鸡胸肉丁

酸豆角炒鸡胸肉丁的做法
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酸豆角炒鸡胸肉丁的做法说明

减肥,鸡胸肉,上

酸豆角炒鸡胸肉丁的食材和调料

酸豆角300克
胸肉150g
半头
辣椒5个
适量
淀粉少量
酱油适量

酸豆角炒鸡胸肉丁的做法步骤

  1. 第1步.酸豆角炒鸡胸肉丁的做法步骤 第1步

    酸豆角冲洗2-3次,切丁

  2. 第2步.酸豆角炒鸡胸肉丁的做法步骤 第2步

    鸡胸肉切成小丁,加适量酱油和淀粉拌匀,备蒜末和辣椒碎

  3. 第3步.酸豆角炒鸡胸肉丁的做法步骤 第3步

    锅烧热,放橄榄油,下蒜末辣椒爆香,倒入鸡胸肉丁,炒至变色,加入酸豆角翻炒,约3分钟可关火盛盘

  4. 第4步.

    配米饭,拌面条,夹馒头,夹烧饼均可

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