一个老中医教的，我自己坐月子也是一直吃这个，之后个个都夸我脸的气色超好的。而且阿胶对女人很好，功效也是比比皆是，建议多吃！
一个炖盅一般下125克阿胶，然后一下一半水一半黄酒，放入隔水炖盅炖，中间要时不时搅拌一下，让阿胶融化，时间大概一小时到两小时，看你家炖盅
直到阿胶完全融化了，就放红糖，再炖一会就行了
炖好后放入密封罐后至它完完全全凉了放入冰箱就可以了，每天早上空腹一勺冲热水喝
