鲩鱼尾眉豆祛湿汤

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法
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鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法说明

2018.6.15
最近广州台风袭击 又係落雨丝湿
祛湿汤一定走唔甩啦
个人总觉得又累又湿气重
孕妇要注意,此汤有薏米

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的食材和调料

鱼尾500克
眉豆30克
薏米30克
扁豆30克
陈皮一块
三片
适量

鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤

  1. 第1步.鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤 第1步

    准备好材料,清洗干净鱼尾

  2. 第2步.鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤 第2步

    热油起锅,入生姜、鲩鱼尾,煎至鱼尾表面金黄后,加入适量清水,大火烧开转小火煮至汤变乳白色

  3. 第3步.鲩鱼尾眉豆祛湿汤的做法步骤 第3步

    连鱼尾带汤一起倒入另一个汤锅,放入剩余食材,大火烧开转小火煲50分钟然后落盐调味,搞掂~😁

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