五指毛桃骨头汤

五指毛桃骨头汤的做法
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五指毛桃骨头汤的做法说明

客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

五指毛桃骨头汤的食材和调料

五指毛适量
筒骨1根
适量
3片
大红枣2个

五指毛桃骨头汤的做法步骤

  1. 第1步.五指毛桃骨头汤的做法步骤 第1步

    猪筒骨洗净,飞水备用

  2. 第2步.五指毛桃骨头汤的做法步骤 第2步

    生姜,红枣,五指毛桃洗干净,红枣去核,我用的是公公去年上山挖的野生五指毛桃。

  3. 第3步.五指毛桃骨头汤的做法步骤 第3步

    把材料全部一起放入沙锅中大火煮沸

  4. 第4步.五指毛桃骨头汤的做法步骤 第4步

    大火烧煮3分钟转小火慢炖1.5小时左右加盐调味。煮开的时候五指毛桃独特香味就已经不断飘来。

  5. 第5步.五指毛桃骨头汤的做法步骤 第5步

    好喝又营养的五指毛桃骨头汤完成啦。

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