第3天晚餐-芹菜三文鱼

第3天晚餐-芹菜三文鱼的做法
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第3天晚餐-芹菜三文鱼的做法说明

1人份

带星*食材不能替换

第3天晚餐-芹菜三文鱼的食材和调料

三文鱼*1拳大小
芹菜2枝桠
木耳*泡开一把

第3天晚餐-芹菜三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.

    芹菜切长条,汆水,控水备用

  2. 第2步.

    木耳切小块

  3. 第3步.

    三文鱼去皮,切片。平底锅加麻油大蒜煎香,微煎三文鱼。

  4. 第4步.

    翻面煎三文鱼片,微煎,加木耳拌炒(轻轻翻动)

  5. 第5步.

    熄火,加入芹菜条翻匀出锅

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