牛肉炒米饭

牛肉炒米饭的做法
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牛肉炒米饭的做法说明

别问我这是几个人的量,毎个人的饭量不同,饭量大的一个人不够吃,饭量小的两个人吃不了,所以别再问这种无法回答的问题了,谢谢🙏

牛肉炒米饭的食材和调料

牛肉(里脊)200克
胡萝卜中等大小的一根
豌豆一大把
米饭1碗半
中等粗细的,15厘米左右一截,
黑胡椒随意
随意
黄豆酱油适量(因为要根据肉的吸收情况而定)
一小勺

牛肉炒米饭的做法步骤

  1. 第1步.

    先把牛肉处理一下: 牛肉切成小丁,攥干水分,加一小勺白糖,抓匀。加入酱油拌匀,使酱油完全吸收。然后放置20分钟以上。

  2. 第2步.

    这个时间,用来准备其他材料。 胡萝卜去皮洗净,切小碎丁。 豌豆焯水捞出备用。(豌豆焯水时,水中加一点盐,焯水要快,水滚开时下豆子,豆子刚入水时是沉底的,漂起即可捞出) 大葱切成末。 米饭可先用微波炉中火转1分钟,这样做可使米饭容易散开,而且可以省油。当然,不微波也可以哈。

  3. 第3步.

    放置了20分钟的肉,加一勺油拌匀。

  4. 第4步.

    炒锅上火,锅底用刷子刷上一层油,大火烧至冒烟,关小火,放入炒肉用的底油,随即放入肉和一半葱末,不要急着炒,只用铲子摊平,保持小火30秒左右,见到肉已经从底部向上变色了,开大火翻炒至为完全变色,并撒黑胡椒碎,出锅控油。 🌹注意这个过程比较快,从肉入锅至出锅顶多一分钟。

  5. 第5步.

    炒锅重新上火加底油,加胡萝卜丁和另一半葱末,中火炒至胡萝卜变色(熟了)。

  6. 第6步.

    加入米饭和盐翻炒均匀。

  7. 第7步.

    加入牛肉丁翻炒均匀。牛肉丁一定把油控开净啊。

  8. 第8步.

    最后放入豌豆,翻炒均匀即可关火出锅。

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