健身餐

健身餐的做法

3人浏览0人收藏阿嫩同学

健身餐的食材和调料

鸡胸肉	半块
鸡蛋	1⃣️个
蔬菜	玉米干
土豆	1⃣️个
黄瓜	1⃣️小块

健身餐的做法步骤

第1步.
鸡胸肉切薄些用蜂蜜食用油椒盐蒜末腌制好待煎鸡蛋土豆玉米蒸好土豆切小块搅成泥装 ➕切小块的黄瓜调味椒盐丘比酱，或者➕沙拉酱也OK

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