世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定

世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定的做法
13人浏览0人收藏
收藏

世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定的做法说明

世界杯来啦!
熬夜看球的你们还好吗?
这时候如果来一份“快乐肥宅套餐”?

别怪我没有提醒你
熬夜+高油高甜的食物……

还是来看看咱小T吃好饱给你们准备了什么好吃的:

世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定的食材和调料

#英格兰主题色:火龙果排毒
红心火龙果1个
1个
苏打水/气泡1听
#阿根廷主题色:香蕉奶昔
牛奶1罐
香蕉1根

世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定的做法步骤

  1. 第1步.世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定的做法步骤 第1步

    【英格兰主题色:火龙果排毒水】 红心火龙果切小块铺在杯底,一半再榨汁倒上去,雪梨榨汁倒在上层。 功效: 润肠通便,清肺润燥,有丰富的维生素C和膳食纤维; 另外,火龙果热量低、富含植物蛋白,很适合健身人士饮用。

  2. 第2步.世界杯1+1能量饮:完美替代啤酒的饮料,夜宵解乏一杯全搞定的做法步骤 第2步

    【阿根廷主题色:香蕉奶昔】 冰牛奶、香蕉榨汁 功效: 补充蛋白质,饱腹,不加糖也甜,冰冰凉凉吃起来和奶昔一样。

小贴士

两款能量饮总结起来就是一句话——榨成汁。
我们做的都是2-3人份,渴了困了来一杯!
世界杯还是要和好朋友在一起才好看啊~
两款能量饮总结起来就是一句话——榨成汁。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页