总是想把自己的生活精致起来，
总是想让明天的早餐能量满满，
却又总是无法说法自己在第一遍闹钟响起的时候就伸个懒腰起床做饭，
工作日的早起好像是世界上最难的事情了吧～
总是买一包现成的吐司切片，
在出门的时候，
急匆匆的踩上鞋，踢着鞋跟，
抽出来一片吐司塞嘴里，
稀里哗啦的就出门了。
这一次，就用奶香扑鼻的香味儿喊你起床，
用最简单的食材做一份精致早餐好嘛？
| #蛋奶焗吐司 | |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 牛奶 | 50ml |
| 黄油 | 50g |
| 吐司 | 3片 |
| 马苏里拉芝士 | 80g |
| 火腿 | 100g |
| #蔬菜沙拉 | |
| 苦菊 | 1小颗 |
| 小番茄 | 5颗 |
| 橄榄油 | 少量 |
| 白醋 | 3勺 |
| 盐 | 少量 |
| 白砂糖 | 少量 |
| 胡椒粉 | 少量 |
| 洋葱粉 | 少量 |
| #草莓奶昔 | |
| 草莓 | 100g |
| 牛奶 | 200ml |
蛋奶焗吐司：吐司切丁，裹上融化的黄油。
全蛋液中加入白砂糖、牛奶，搅拌均匀。
将蛋奶液倒入吐司碗， 碗中均匀撒上火腿丁。
再铺一层马苏里拉芝士碎。 入烤箱，170度20分钟。
蔬菜沙拉： 苦菊切段、小番茄切块、火腿丁，加入调好的油醋汁即可！ 油醋汁：橄榄油、白醋、少量盐、白糖、白胡椒粉、（洋葱粉）。
草莓奶昔： 草莓、牛奶加入料理机打匀即可。
营养丰盛的早餐完成！