八宝粥

八宝粥的做法

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八宝粥的做法说明

现在这季节老感觉舌苔白，粘，吃了这粥以后，舌苔干净多了。

八宝粥的食材和调料

红薏米 20	克
白薏米 20	克
红豆 50 克
绿豆 50克
糯米 50克
大米 20克
桂圆 12只
红枣 10只
冰糖 150克
水（18寸锅放四分之三水）

八宝粥的做法步骤

第1步.
先将红白薏米仁洗净放锅里煮30分钟，将红，绿豆放入煮30分钟，将大米和糯米放入，桂圆红枣，冰糖放入，水加满，煮30分钟即可。

第2步.
八宝粥好了😁

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