试过几种菠萝炒饭，发现这样搭配孩子最喜欢，夏天没胃口的时候，大人孩子一起吃菠萝炒饭，好吃又饱腹
菠萝切成小粒备用。我用的是小菠萝，大菠萝只用一小块就够了。小番茄切四块，洋葱或大蒜切碎。鸡蛋打好，放一丢丢盐。
锅热后倒入亚麻籽油，小火煎一下洋葱或大蒜，再加蛋翻炒，装起。然后略微煎一下小番茄，倒入菠萝和米饭，炒一炒，最后再加入炒好的鸡蛋，翻炒一小会儿。酸甜可口的菠萝炒饭就做好啦😄
