《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨

《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法
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《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法说明

酸、甜、咸、鲜、嫩!

《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的食材和调料

净排2斤
可乐1瓶
八角3个
5片
老抽两勺
适量
一段
蔓越莓干50克
白醋少许

《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤

  1. 第1步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第1步

    将排骨洗净放入冷水锅中,放两个八角,三片姜,几段葱,少许盐大火烧开,锅开后转中火煮30分钟

  2. 第2步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第2步

    30分钟后,排骨捞出来备用

  3. 第3步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第3步

    另起一个锅,倒入适量植物油,7分热放入一个八角,两片姜爆香

  4. 第4步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第4步

    然后倒入排骨大火翻炒,炒到稍微有点黄边

  5. 第5步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第5步

    倒入一瓶可乐,可乐煮开,放两勺老抽

  6. 第6步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第6步

    五粒冰糖,不需要太多,主要是提亮的效果,太多了会很甜,然后放适量盐

  7. 第7步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第7步

    中火炖,到剩一半汁时放入蔓越莓干,一勺醋

  8. 第8步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第8步

    汁快收干时把八角和姜片取出,然后收干汁

  9. 第9步.《花花家的菜》蔓越莓可乐排骨的做法步骤 第9步

    装盘上桌!

小贴士

排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

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