
迷倒我的不是彩虹,而是在我面前,看彩虹的你
——秦赢儿 《天空之城》
| 火腿肠 | 1根 |
| 胡萝卜 | 1/3根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 西兰花 | 3朵 |
| 黄瓜 | 1/6根 |
| 玉米 | 1/4个 |
| 鸡胸肉 | 1/4块 |
| 真姬菇 | 1小盘 |
| 烧烤酱 | 20g |
| 黑胡椒醬 | 25g |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 适量 |
| 芝麻香油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 料酒 | 适量 |
| 姜 | 3~4片 |
| 蒜 | 1瓣 |

🌟如图:将所需食材备好。

❤分别处理各食材:将部分食材处理成小颗粒(胡萝卜与西兰花需提前煮熟);鸡蛋打散放入适量盐;鸡肉切成小粒并放适量料酒与盐腌制。

🌟提前备好姜片与蒜。

🌟准备好真姬菇,鸡肉,味好美BBQ烧烤酱与黑胡椒醬。

💛锅中放适量油,将火腿肠,胡萝卜,鸡蛋花,玉米依据个人喜欢放适量盐,分别炒熟(我用的是平底锅),备用。b.锅中放适量油烧热,依次加入姜蒜,鸡肉,真姬菇,煎炒3分钟后加入烧烤酱20g与黑胡椒25g,翻炒均匀后加入少量盐,鸡精,酱油和适量香油。

🌟食材准备好,就可以开始摆盘了(●—●) 💚首先,将便当盒中盛1/3左右的饭

再将甄姬鸡肉的酱汁淋在饭上

💜然后按照红(火腿肠)-橙(胡萝卜)-黄(鸡蛋)-绿(西兰花)-青(黄瓜)-黄(玉米)-紫(真姬菇炒鸡肉)的顺序摆好入便当盒中。

如图,摆成🌈就好啦。(๑><๑)

最后,配上下饭的可口榨菜和凉茶

锦猫🌈彩虹便当,完成图。 是不是敲好看,敲有食欲 制作简单,颜值爆表的🌈便当 速度晒上你们的彩虹吧 💓ps.要和爱的人分享哦💓