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代餐粉减肥记录贴
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爆米花花
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代餐粉减肥记录贴的做法说明
从6月22号开始记录,早晚喝代餐粉,中午正常吃。
代餐粉减肥记录贴的食材和调料
6.22 59kg
代餐粉减肥记录贴的做法步骤
第1步.
早餐代餐粉一杯 中午炒西蓝花一份,狮子头一个,清蒸鱼一块。 下午福瑞白脱脂奶一杯 晚餐代餐粉一杯
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